здоровые привычки

Аннотация к книге "7 нот здоровья. Как повысить качество жизни за 7 недель" Как теория маленьких шагов приводит к большим изменениям в самочувствии? Можно ли вернуть утраченное либидо и нужен ли мудрой женщине вибратор? Почему нужно раз и навсегда избавиться от перекусов? Что изменить в спальне...

Что ждёт вас на марафоне - полезная информация (по воде, сну, питанию, физическим нагрузкам и эмоциональным практикам) - видеоуроки - Живые эфиры с врачами (ответы на ваши вопросы) - Оценка состояния организма до и после марафона Какой результат получите Улучшение общего качества жизни и...

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном: о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К...

Диетология в работе с расстройствами пищевого поведения. Нутрициология. 3-й Модуль Вам подойдёт курсы, если: Вы психолог и часто встречаетесь в практике с клиентами с нарушениями пищевого поведения. К такими клиентам важен комплексный подход и знания в диетологии просто необходимы. Вы...

Вы узнаете, как работает ваш организм и научитесь отслеживать ключевые параметры самочувствия. Создадите пошаговый план по улучшению здоровья с опорой на доказательную медицину. Кому подойдёт этот курс Тем, кто интересуется темой здоровья Научитесь понимать сигналы тела. Узнаете, как следить за...

За 4 недели вы: Научите вашего ребенка легко и без страха пробовать новые продукты и не переедать сладкое Заложите крепкий фундамент для здоровых отношений вашего ребенка с едой и своим телом в будущем Научитесь составлять полноценный семейный рацион так, чтобы не тратить на это много времени и...

Вы получите пакет «Тесла» (включает 4-ю дополнительную неделю обучения): аудиозапись медитации, конспекты всех занятий, бонусные вебинары: «Антивыгорание», «Антибессоница», «Ментальная уборка». Курс для тех, кто знаком: со сбитым режимом – поздно ложитесь и встаете, не можете вовремя уснуть...

Время проведенное с самим собой, лучшее что Вы можете себе предложить! Ведь это не только здоровье, но и отличное тело! Чему вы научитесь Физические нагрузки с собственным весом! Полезные привычки питания! Шпагат в домашних условиях за 10 деней! Здоровые привычки! Улучшение качества жизни...

О курсе Снизить вес без диет и тренировок реально, нужно только ввести в свою жизнь полезные привычки. Именно с таким подходом можно выглядеть привлекательно и не бояться, что вес вернется назад - в этом уверена диетолог, психолог Лидия Ионова. Формирование здоровых привычек поможет вам...