прокрастинация

  1. Tinel

    Скачать [МСППН] Прокрастинация. Перенесем ее на завтра? Тайм-коды + Видео [Ольга Изерская]

    Многие люди, откладывая дела на потом, оказываются в ситуации “deadline” и испытывают неприятные чувства. Кажется, что в следующий раз неминуемо получится начать раньше, но снова и снова мы наступаем на те же грабли. Что же такое прокрастинация? Почему она приходит в мою жизнь? Как оградить...

  2. Скачать [ADHD school] Нейроотличники. Тариф Базовый [Юлия Альтшулер]

    Популярный психолог для темы СДВГ и не только. Поможет тем, кто постоянно переключается с одной мысли на другую, с действия на действия и из-за этого не доводит дела до конца. Крутой автор! С КАКИМИ ТРУДНОСТЯМИ ВЫ СТАЛКИВАЕТЕСЬ? Не можете доделывать дела до конца Частенько прокрастинируете и...

  3. Скачать [HYLS] Notion для личных дел [Максим Дорофеев, Никита Сидоренко]

    Как организовать с нуля и вести свои дела в Notion. Пошаговый курс с советами по продуктивности Готовый шаблон для ведения личных дел. Ничего настраивать не нужно: копируете и пользуетесь Все дела хранятся в одном месте: задачи, проекты, идеи, цели, привычки. Ничего не потеряется Фокус на...

  4. Скачать Прокрастинация [Олег Матвеев]

    Видеозаписи и материалы вебинаров от 22 и 25 апреля 2014 г. Тема: Прокрастинация. Основные темы вебинаров следующие: 1. Важность наличия единомышленника / напарника / коуча 2. Техника ПВО для проработки страхов 3. Сканирование жизни для проработки хронических страхов 4. Упражнения на...
  5. Robot

    Скачать Убери прокрастинацию насовсем. Тариф Vip [Анна Ященко]

    Научитесь четко и своевременно делать все то, что хотите (и что нужно делать), чтобы стать сверхпродуктивным человеком, при этом успевать отдыхать и высыпаться. Что будет в мини-тренинге Когда вы начнете следовать этой системе… вы легко и быстро начнете жить совсем другой жизнью. Более 20...
    • Robot
    • Тема
    • 20 причин прокрастинации анна ященко все успевать выстраивание своей жизни изменить свою жизнь прокрастинация система по прокрастинации тариф vip убери прокрастинацию убери прокрастинацию насовсем убрать прокрастинацию совсем
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  6. Sailor

    Скачать Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе. Аудиокнига [Дэвид Бернс]

    Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе. В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид...
    • Sailor
    • Тема
    • 10 шагов к уверенности в себе аудиокнига дэвид бернс здоровая самооценка когнитивно-поведенческая терапия перфекционизм повышение самооценки прокрастинация эмоции
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  7. Sailor

    Скачать Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе [Дэвид Бернс]

    Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе. В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид...
    • Sailor
    • Тема
    • 10 шагов к уверенности в себе дэвид бернс здоровая самооценка когнитивно-поведенческая терапия перфекционизм повышение самооценки прокрастинация эмоции
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  8. Sailor

    Скачать Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка [Николай Волк]

    Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не...
    • Sailor
    • Тема
    • абьюзеры в твоей голове внутренний критик выгорание жажда одобрения жертва низкая самооценка николай волк прокрастинация самосаботаж синдром самозванца спасатель страх ошибок угодничество усталость
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  9. Скачать 7 страхов, которые управляют твоей жизнью [Ольга Мартынова]

    Практика для тех, кто хочет, чтобы их жизнь стала лучше Что вас ждет: лень/прокрастинацию неуверенность в себе низкую самооценку одиночество тревожность жизнь с абьюзером чувство вины синдром отличника/самозванца и т.д. За всем этим стоят страхи. Но какие и как от них избавиться...

  10. Скачать Мотивация. Прокрастинация. Компенсация [Владимир Макулов]

    В этом месяце работал с теми, у кого нет мотивации, сложно себя заставить что-то делать, либо наоборот человек не может успокоиться и начать жить, а постоянно что-то доказывает окружающим. В итоге создал новую методику проработки мотивации в двух направлениях и диагностику компенсации через...
  11. Robot

    Скачать Тонкая настройка. Тариф Стандарт [Дина Кирнарская]

    Как прослушивание музыки поможет вам сделать вашу жизнь полегче Структура курса: Пять модулей. К каждому модулю прилагаются плейлисты, специально отобранные для решения конкретной задачи. Модуль №1: Радость Урок 1: Музыка — безопасный и бесплатный источник счастья. что слушать для хорошего...

  12. Скачать Мастерская Вечный двигатель. Срочный ремонт Крыш, Кукух и Крыльев. Тариф С эфирами [Светлана Патрушева]

    Личная эффективность и достижение целей без надрыва и насилия. Давай уже соберем твой личный "вечный двигатель"? Чтобы все работало на тебя! Чтобы энергии хватало. Чтобы просматривать список дел с кайфом, а не с паникой. Чтобы не бояться, что не хватит сил. Чтобы чувствовать собственную силу и...
  13. АLИSА

    Скачать Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей. Аудиокнига [Питер Холлинс]

    Об аудиокниге Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга. Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые...
    • АLИSА
    • Тема
    • аудиокнига достижение успеха достижение целей как достичь цели как стать хозяином своего мозга личностный рост мозг научись использовать природу мозга питер холлинс привычки прокрастинация работа над собой саморазвитие счастливая жизнь управление мозгом успех чтобы достичь любых целей
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги

  14. Скачать [Synapse] Секретное оружие Synapse для врачей и студентов - медиков

    В методичке Вы найдёте ответы на такие вопросы: - как стать лидером? Зачем вообще им быть и как это пригодится в достижении Вашей цели. - как обрести связи с нуля. Это важная тема, которую часто обходят стороной. Но все мы знаем, что связи могут также помочь в достижении Вашей цели. И...
    • Aноним
    • Тема
    • synapse для врачей для студентов достижение целей карьера лидерство медицина мотивация прокрастинация успех
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  15. Скачать Ты можешь больше 2023. Тариф Самостоятельно [Луиза Гофман]

    Справиться с прокрастинацией, развить нужные привычки, перестать выбирать между "Хочу" и "Надо" – про это тренинг, который я веду уже 5 лет. В этот раз полностью обновленный. За 2 месяца перейти от слов к делу и достичь желаемого. Прокрастинация, откладывание на потом, отсутствие мотивации...
  16. Matrona.rona

    Скачать [Edston] Прокрастинация: как начать действовать [Анна Кравцова]

    [Edston] Прокрастинация: как начать действовать (Анна Кравцова) Практический онлайн-курс о том, как эффективно управлять своим временем и достигать поставленных целей, повышать мотивацию и самооценку, справляться с тревожными мыслями и чувствами. Как перестать откладывать и начать действовать...
  17. Robot

    Скачать Английский и прокрастинация [Мария Ковина-Горелик, Мария Жиган]

    Для тех, кто хочет выйти из замкнутого круга: начал заниматься и бросил. Кто устал и хочет найти силы, чтобы встроить занятия английским в жизнь. Вебинар поможет вам встать на свою сторону и начать поддерживать свои эффективные начинания, вместо того, чтобы ругать за неэффективные. С ЧЕМ ВЫ...
    • Robot
    • Тема
    • английкий язык горелик жиган занятия по английскому ковина мария жиган мария ковина-горелик прокрастинация
    • Ответы: 0
    • Форум: Иностранные языки
  18. Robot

    Скачать Прокрастинация [Тони Вайт]

    О чем будем говорить: Этот воркшоп начинается с презентации особенностей прокрастинации. Что делает часть поведения откладыванием? Затем это будет объяснено транзакцией прокрастинации, вовлеченными состояниями эго и тем, как они общаются друг с другом и чем эти транзакции отличаются от других...
  19. Robot

    Скачать [Level One] Как использовать возможности мозга. Тариф 1. Октябрь 2022 [Вера Толченникова]

    Мы за научный подход: Слушать советики про то, как жить Обратиться к современным исследованиям и экспертам в области нейробиологии Проходить тесты Пройти 15 заданий на самодиагностику для разносторонней оценки своих особенностей и получить личные комментирии от эксперта Читать статьи в...
    • Robot
    • Тема
    • 05-10-2022 level one вера толченникова внимание возможности мозга как использовать возможности мозга мышление нейробиология октябрь 2022 память прокрастинация тариф 1
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию

  20. Скачать Амбиции, прокрастинация, лень: как раскрыть свой потенциал? 19/10/2022 [Михаил Лабковский]

    Амбиции, прокрастинация, лень: как раскрыть свой потенциал? 19/10/2022 У вас бывает ощущение, что вы способны на большее, или что вам не хватает силы воли, или что вы живёте не своей жизнью? С этим однозначно стоит разобраться. Некоторые люди в своих фантазиях чуть ли не космическими кораблями...
Сверху